Im Dojo: Beweg Dich und mache z.B. eine Technik!
Sonst: Wenn Du langjährig Erfahrene fragst, wann sie einmal Aikido zur „richtigen“ Selbstverteidigung brauchten, werden die meisten zum Glück wenig spektakuläres berichten können.
Durch das Training wirst Du möglicherweise Alltagssituationen gedanklich durchspielen, gefährliche Situationen früher beachten und vermeiden.
Deine Haltung, Deine Ausstrahlung macht dich als „Opfer“ unattraktiver…
Trotzdem: Leben wurden gerettet, Verletzungen vermieden, durch einen funktionierenden Abrollreflex, beim Sturz über den Fahrradlenker, beim Skiunfall… ein gekonntes Abfangen, …

Aiki Airlines – Fliegen kann jeder – bei uns lernst Du landen!
… und wenn Dir jemand echt ans Leben will, mach Dich vom Acker!